宝贝对有机花菜情有独钟。有机花菜不但好吃,而且还非常的健康。经常吃有机花菜,可以起到很好的养生和保健作用。有防癌抗癌的功效。
651.0 卡
24.0 克
34.0 克
29.0 克
6.0 克
15.0 克
972.0 毫克
A,B
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
西红柿切块,有机花菜切小朵,放入水中焯一下。
锅中倒入少许油,放入西红柿和有机花菜。
加入少许盐翻炒一会儿,煮至花菜软烂即可。
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