牛油果花生酱三明治
简单
4人份
牛油果和花生酱拌在一起吃 超级惊艳！简直对于不是很爱牛油果的我来说，就像发现了新大陆 超级喜欢这个口感！
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食材清单
其他
- 2片面包
- 一个平底锅
- 两小勺花生酱
- 半个牛油果
营养成分
热量
360.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
8.0 克
糖
20.0 克
钠
614.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
首先把材料都准备出来，对的非常简单就三种。
2
然后把牛油果切开，将一般牛油果放入碗中用勺子戳成牛油果泥。
3
碾压牛油果的时候可以把面包放入面包机接受火刑（烤一下嘻嘻）。
4
然后烤完的面包抹上好吃的花生酱，让面包变得更美味。
5
选择一片面包把牛油果泥涂抹均匀，刷完了酱才能吃对吧
6
最后的最后，两片面包合起来就好啦，超级快手方便且无敌美味✨
