南瓜核桃玛芬

简单 4人份

做南瓜饼的时候,买了一个南瓜,根本用不掉,想想好久没摸烤箱了呢,就又做了这个玛芬(Muffin)。用的是玉米油,发现不用黄油,做出来也是很好吃呢。也很适合烘焙新手,失败的几率很低的呢,而且玛芬制作起来也很快速方便。推荐大家可以试试哦。 南瓜的吃法也很多,不管是中式西式都能很好的利用它,而且营养价值也不错,在现在南瓜季里,别犹豫了,赶快享受南瓜的香甜吧!

南瓜核桃玛芬
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食材清单

其他
  • 100克低粉
  • 1个鸡蛋
  • 1小匙泡打粉
  • 20克牛奶
  • 60克玉米油
  • 适量核桃仁
蔬菜
  • 80克南瓜泥
调味料
  • 50克砂糖

营养成分

热量

776.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

65.0 克

纤维

9.0 克

2.0 克

186.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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