超简易快手吐司披萨
简单
4人份
这个是当做早餐吃的 所以提前一天把所有蔬菜切丁混合放冰箱，第二天早上起来直接拿出来放到吐司上节省时间。
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食材清单
其他
- 一点点玉米粒
- 勺番茄酱或者剩下的意大利面酱
- 半个青椒
- 吐司4片
- 奶酪若干
- 香肠丁
蔬菜类
- 小半个洋葱
营养成分
热量
306.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
9.0 克
糖
5.0 克
钠
582.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
