美容养颜糖水(银耳桃胶皂角米)

简单 4人份

昨天听姐妹说要去采桃胶,我才想起来家里好像还有桃胶,于是做了这个糖水。有时想记录下来,无奈手机拍照不给力,留着自己以后忘了能查看。

美容养颜糖水(银耳桃胶皂角米)
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食材清单

其他
  • 1朵银耳
  • 20克枸杞
  • 20克桃胶
  • 20克皂角米
  • 若干桂花
调味料
  • 若干冰糖

营养成分

热量

285.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

34.0 克

纤维

4.0 克

3.0 克

654.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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