麻辣水煮肉片
简单
4人份
周六，雨后的天气凉爽，但感觉有些潮湿。去生鲜超市买了一块猪里脊和青菜，准备做麻辣水煮肉，麻麻辣辣的味道很好吃😋
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食材清单
其他
- 1个（蛋清）鸡蛋
- 1块猪里脊
- 1汤匙料酒
- 1汤匙蚝油
- 3个干辣椒
- 3汤匙豆瓣酱
- 适量淀粉
- 适量花椒粒
- 适量蒜
- 适量蘑菇
- 适量豆芽
蔬菜
- 1个生菜
蔬菜类
- 适量姜
- 适量葱
调味料
- 1勺辣椒酱
- 适量食用盐
营养成分
热量
487.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
6.0 克
糖
12.0 克
钠
414.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
