千层面 Lasagne
简单
4人份
以下配方比重是可以出炉两份千层面
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食材清单
其他
- 【其他】
- 【酱料】：
- 【里料】：
- 10g啤酒酵母片
- 10g营养酵母片
- 150g南瓜
- 150g西葫芦
- 1罐番茄罐头
- 200g口蘑
- 20g罗勒叶/菠菜
- 2个番茄（调酱用）
- 50g核桃
- 50g红糖
- 50g腰果
调味品
- 15g盐
营养成分
热量
461.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
8.0 克
糖
7.0 克
钠
549.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
