清淡瘦肉粥
简单
4人份
美味
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食材清单
其他
- 200g瘦肉末
- 一点点油
- 手抓三把多"两个人的分量"米
蔬菜类
- 1棵葱
调味品
- 一点点酱油
调味料
- 一点点盐
营养成分
热量
671.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
8.0 克
糖
8.0 克
钠
901.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
