丝瓜滑鸡片

简单 4人份

好像创建了好多丝瓜的菜谱...因为好爱丝瓜啊啊啊啊~~夏天一大良菜!!

丝瓜滑鸡片
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食材清单

其他
  • 丝瓜半根(大概300g)
  • 生抽适量
  • 生粉3g左右
  • 蒜两瓣
  • 蚝油适量
  • 鸡胸肉200g
调味品
  • 糖适量
调味料
  • 盐适量

营养成分

热量

406.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

67.0 克

纤维

5.0 克

14.0 克

276.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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