炸排叉

简单 4人份

记得我老公的爷爷特爱吃这排叉,以前在超市买过但是很担心卖家用的油不健康,所以就自己做着试试,结果还不错!

炸排叉
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食材清单

其他
  • 200克面粉
  • 30克玉米油
  • 3个鸡蛋
  • 喜欢吃可以多放黑芝麻
调味料
  • 1小勺盐

营养成分

热量

210.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

53.0 克

纤维

4.0 克

14.0 克

386.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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