银耳百合雪梨汤

简单 4人份
银耳百合雪梨汤
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食材清单

其他
  • 1/4朵银耳
  • 1个梨
  • 8颗红枣
  • 适量百合
  • 适量莲子
调味料
  • 一大块冰糖

营养成分

热量

678.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

84.0 克

纤维

2.0 克

糖

9.0 克

钠

778.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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