银耳百合雪梨汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1/4朵银耳
- 1个梨
- 8颗红枣
- 适量百合
- 适量莲子
调味料
- 一大块冰糖
营养成分
热量
678.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
2.0 克
糖
9.0 克
钠
778.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
