葱油牛肚

简单 4人份
葱油牛肚
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食材清单

其他
  • 2克味精
  • 300克葱白
  • 30克香油
  • 500克牛肚
  • 5克大蒜
  • 5克料酒
蔬菜类
  • 5克姜
调味料
  • 5克盐

营养成分

热量

283.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

99.0 克

纤维

6.0 克

6.0 克

707.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将牛肚洗净煮熟晾凉后片切成3厘米长、1厘米宽的斜刀片,放入沸水锅中焯透;葱白切成斜丝,用香油煸至出葱香味2。葱油放入牛肚内,加入料酒、味精、姜末、精盐和蒜末,拌匀装盘即可

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