抹茶红豆薏仁慕斯
简单
4人份
自己瞎摸索，样子又丑
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食材清单
其他
- 15克打奶油用砂糖
- 20-30克红小豆和薏仁
- 20克加入蛋白砂糖
- 20克加入蛋黄砂糖
- 250克动物奶油
- 2克芡粉
- 30克玉米油
- 3只鸡蛋
- 40克低粉
- 50克开水
- 6-7克吉利丁片
- 7克加入奶油抹茶粉
- 7克加入蛋黄糊抹茶粉
- 几滴柠檬汁
- 适量加入红豆薏仁里的随个人口味砂糖
- 适量巧克力
肉类
- 10克牛奶
营养成分
热量
595.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
5.0 克
糖
20.0 克
钠
222.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
