【健康主食】土豆沙拉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1小匙芥末酱（可选）
- 2.5g糖
- 2个小番茄（切薄片）
- 50g无糖酸奶（可选）
- 一小把紫甘蓝（切细丝）
- 一段胡萝卜
- 一片薄荷叶
- 中等大小1个土豆（切大块）
- 少许欧芹
- 少许酵母粉
- 少许黑胡椒
- 装饰：
- 调味：
- 适量黑胡椒
- 食材：
调味料
- 2g盐
- 适量沙拉酱
营养成分
热量
228.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
8.0 克
糖
5.0 克
钠
285.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
