拉皮黄瓜

简单 4人份
拉皮黄瓜
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食材清单

其他
  • 一勺麻将
  • 一盒拉皮
  • 半根黄瓜
  • 适量蒜末
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

751.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

53.0 克

纤维

9.0 克

1.0 克

789.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备一根黄瓜和拉皮,黄瓜切丝,拉皮切段。

2

香菜,香葱,蒜切末

3

这是我用的料

4

凉皮切好后放水里泡一下滑嫩

5

切好一切配料

6

拉皮沥水和配料放入盆中,加一勺白糖。醋,香油,老干妈,酱油,最后放盐

7

放好料后拌好即可装盘。

8

简单易操作的东北拉皮黄瓜做好😄

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