太阳蛋饼

简单 4人份

快节奏的生活,让我们的早餐质量在下降!欣欣老师今天教您简单易操作的太阳蛋饼,丰富您的早餐,开启全新元气满满,正能量的一天~

太阳蛋饼
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 3勺面粉
  • 3只鸡蛋
  • 一个南瓜
  • 一个土豆
  • 一勺胡椒
  • 一勺香油
  • 一勺鸡粉
调味料
  • 一勺盐

营养成分

热量

534.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

89.0 克

纤维

3.0 克

9.0 克

962.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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