茄子虾皮面饼
简单
4人份
茄子特别吸油，平时如果用茄子炒菜的话，油一放多，很容易就做得油腻不健康。今天分享一道关于茄子的清爽做法，用茄圈来做皮，茄肉搭配虾皮、鸡蛋、面粉等食材来做馅，经过小火慢煎，就能尝到香喷喷的美食了！
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食材清单
其他
- 1个茄子
- 1个鸡蛋
- 35g面粉
- 6g虾皮
- 适量植物油
蔬菜类
- 1根小葱
调味料
- 2g盐
营养成分
热量
186.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
6.0 克
糖
19.0 克
钠
763.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
