奶油咖喱虾【泰式】

简单 4人份

自己缺了很多材料,像是椰浆木有都没关系(ps.我做的不是正宗的泰式咖喱虾,很多调料都很随意,但是比 蕉叶 好吃好吗~切~!)分分钟2碗米饭

奶油咖喱虾【泰式】
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食材清单

其他
  • 0.5只茄子
  • 10~15只对虾(不要太小就ok)
  • 150ml奶油(牛奶也ok)
  • 150ml水
  • 1只胡萝卜
  • 1小碗淀粉水
  • 2勺柠檬汁(可以不用)
  • 一包(50g)黄咖喱酱(泰式)
蔬菜类
  • 0.5个洋葱
  • 2片生姜
调味料
  • 30g糖

营养成分

热量

676.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

63.0 克

纤维

9.0 克

4.0 克

936.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

【准备工作】

2

·把该切的蔬菜们切一切

3

·洋葱随意切大块

4

·虾 开背去筋 水冲一下 用吸水纸吸干晾着

5

·在小锅里面“水 糖 奶油 咖喱酱”混合混合

6

·调小半碗淀粉水

7

【木有拍照片】

8

·混合的小锅开火 把调料煮化(你可以尝一下缺什么加点什么味儿)

9

·另起一锅 把比较难熟的蔬菜 胡萝卜之类的 白水煮烂

10

其他小蔬菜也可以稍微烫一下下

11

捞起沥干

12

【炒炒炒】

13

·热油 下姜片爆香

14

·放虾煸炒

15

·放洋葱煸炒

16

(嗷~炒炒炒~!非常有大厨的感觉 哈哈)

17

【倒酱汁】

18

把之前煮好的酱汁倒入锅内

19

【加蔬菜+后续】

20

·倒入烫好的蔬菜们 拌拌均匀 煮到收汁(差不多就行)

21

·来点儿柠檬汁

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