烩海鲜
简单
4人份
偏西式的做法，非常简单，几乎0失败！出品很美，味道鲜甜，薄荷黑胡椒相配搭，非常出彩。亲们可以把里面的海鲜换成自己喜欢的～～
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食材清单
其他
- 1个番茄
- 300克芝麻螺
- 适量白葡萄酒
- 适量薄荷
- 适量蚝油
- 适量黑胡椒
海鲜
- 10只明虾
蔬菜类
- 半个洋葱
- 适量姜
调味料
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
194.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
1.0 克
糖
1.0 克
钠
618.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
