鸡蛋吐司煎
简单
4人份
鸡蛋吐司煎，吐司在哪里？不要急，美美的早餐，吐司在下边，好戏也在下边……
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食材清单
其他
- 1/2根火腿肠
- 1个鸡蛋
- 1片吐司
- 少许料酒
- 少许植物油
- 少许黑胡椒
蔬菜类
- 1/3个洋葱
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
446.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
7.0 克
糖
10.0 克
钠
559.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
