豆豉尖椒炒鸡腿

简单 4人份

这几天天气较为凉爽,家里剩了一个原来用来做白宰鸡的熟鸡腿,便想用鸡腿做个下饭菜~ 豆豉用的是炒四川回锅肉的黑豆豉,合着红油郫县豆瓣、尖椒一起炒,原本无味的的鸡肉就有了类似四川回锅肉的香气~ 很下饭的一道菜哦~而且简单易上手

豆豉尖椒炒鸡腿
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食材清单

其他
  • 2个泡红辣椒(我家用的是泡小朝天椒)
  • 一茶匙郫县豆瓣酱
  • 两大瓣蒜
  • 半茶匙白糖
  • 大半茶匙黑豆豉
  • 小半碗绿色尖椒
  • 煮熟的一个大鸡腿
  • 适量白芝麻
蔬菜类
  • 3片老姜
  • 三分之一个洋葱

营养成分

热量

526.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

99.0 克

纤维

8.0 克

5.0 克

361.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好食材:煮熟的大鸡腿切小块、尖椒切段小半碗、三分之一个洋葱切小片、两瓣大蒜拍碎、泡红辣椒2个切段、老姜三片、豆瓣酱和黑豆豉备用

2

开中火。倒入油,放入3片老姜片,略微煎出香味

3

再依次加入郫县豆瓣酱一茶匙、黑豆豉大半茶匙、泡红辣椒、蒜碎、半茶匙白糖,炒至出香味和红油

4

开大火。倒入切好的鸡腿肉,翻炒至鸡皮出油

5

再加入尖椒一起炒

6

快熟时放入洋葱,炒出洋葱香味即可

7

最后出锅时放入适量味精,加入一点香油,和白芝麻搅拌均匀,出锅装盘~

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