葱姜全鱼
简单
4人份
虽然喜欢吃鱼，但是讨厌洗鱼，所以为了吃老公很卖力地打下手洗。既然是全鱼自然应该全身全尾，结果他洗完我去验收一看发现鱼头搬了家。某人一脸无辜“鱼头不是一般都煮汤吗？”“今天不想煮””这样好下锅，容易煎透”“好吧，你有理……”
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食材清单
其他
- 2g白胡椒粉
- 4勺生抽
- 4瓣蒜
- 50ml油
- 50ml米酒
- 6g姜
- 一条1.5-2斤左右鱼
蔬菜类
- 4根葱
调味料
- 1勺糖
- 3g盐
营养成分
热量
484.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
7.0 克
糖
4.0 克
钠
770.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
