超简单披萨饼底+披萨酱
简单
4人份
因为孩子喜欢吃披萨，一开始都是在网上买的披萨底，可是后来觉得在网上买的不太好，就自己动手做了，比网上卖的饼底好吃又简单好做，所以家里现在经常做披萨。披萨饼底烤的时候就很香，光吃都很好吃哦。
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食材清单
其他
- 120克低筋面粉
- 200克（可以预留一些）牛奶
- 280克高筋面粉
- 2个八寸量披萨酱材料
- 30克色拉油
- 4个八寸量（薄底6～7个八寸）披萨饼皮材料
- 500克（喜欢就多些，不喜欢就少些）西红柿
- 5瓣大蒜瓣
- 8克酵母
- 一勺番茄酱
蔬菜类
- 一个洋葱
调味料
- 30克糖
- 5克盐
- 8克盐
- 一小勺糖
营养成分
热量
341.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
3.0 克
糖
9.0 克
钠
619.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
