特殊时期,不能叫外卖,那就自己开始做工作餐吧。因为店里人多,工作也比较忙碌,工作餐要快手,方便,囤了很多通心粉和意面。那就拿店里常备的培根,芝士这些下手吧,半小时差不多可以做完了,周末在家也可以尝试下。以下配方量比较大,可以适量减少,通心粉我们就是看量预估的,所以根据自己饭量来 1,白酱做法 30g面粉 30g黄油 500g牛奶 100g淡奶油 胡椒,盐适量 黄油融化,面粉放锅中,融化的黄油倒入面粉锅中,用蛋抽炒到微微发白,分次倒入牛奶,前期每次少倒一点,搅拌均匀,防止结颗粒,全部倒入牛奶后,放胡椒,盐调味 2,意面(通心粉)煮法:包装上面时间的三分之二去煮 意面水里面需要加盐的 3,煎培根,煎出油后把培根切碎,锅中留下的油把蘑菇炒软,加入培根和白酱,拌匀后加入煮好的意面和适量的意面水,咸味的调整靠意面水来调节。装入焗碗中,铺上马苏里拉芝士,烤箱上火250度,烤到芝士上色出炉
404.0 卡
12.0 克
23.0 克
52.0 克
4.0 克
14.0 克
169.0 毫克
D,C
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息