红枣枸杞山药粥
简单
4人份
一款山药枸杞红枣粥能全方位的补充身体所需要的营养 用最安全的食疗方式慢慢滋养家人的身体 既美味又保健，非常非常的好喝 你也一定要回家试试哦
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 一手把大米
- 两颗红枣
- 少许山药
- 少许枸杞
营养成分
热量
475.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
3.0 克
糖
7.0 克
钠
217.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
