自制羊奶酸奶
简单
4人份
一直以来都是自己做酸奶，市面上买的酸奶添加剂太多，好吃是好吃，但是对于一个减肥的人来说，不一定控糖。之前自己做了几次酸奶，用金典纯牛奶做的酸奶也很好吃，最近家里牛奶没了，只剩下羊奶，想着用羊奶试试，没想到膻味并不重，而且我的感觉比牛奶好吃！ 据说古希腊人最早发明酸奶就是用羊奶做的，看了一下下厨房，居然没有羊奶酸奶，就上传了一份，可惜做的过程没有拍图。将就看吧
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 一台酸奶机
- 一小包淘宝买的乳酸菌
- 两袋阳春羊奶
营养成分
热量
307.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
1.0 克
糖
3.0 克
钠
887.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
