佟小鹤的家常菜--干豆腐炒青椒
简单
4人份
这道干豆腐炒青椒是我最喜欢吃的菜之一，清清爽爽的感觉，主要多吃豆制品对身体有好处，而且还不发胖哦~~~制作时间20分钟
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食材清单
其他
- 1汤勺鲜鸡汁
- 一大张干豆腐
- 两个青椒
- 适量水淀粉
蔬菜
- 适量葱蒜末
调味料
- 1茶勺盐
营养成分
热量
456.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
2.0 克
糖
12.0 克
钠
589.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
