香辣脆皮炸鸡块🍗
简单
4人份
炸鸡配上快乐肥宅水，还有谁不爱😄 学会从此告别外卖，菜谱也可以用于炸鸡翅，鸡腿🍗哦。大家一起学起来吧😊
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 1勺面粉
- 2勺淀粉
- 2勺辣椒粉
- 半碗（最后裹粉用）面粉
- 腌制调料
- 适量鸡精
- 鸡蛋糊
肉类
- 一块鸡胸肉
蔬菜类
- 1小块生姜
- 3根小葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
234.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
5.0 克
糖
9.0 克
钠
655.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
