黑糖巧克力燕麦豆沙包
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克黑巧克力
- 150克燕麦片
- 500g面粉
- 8g安琪酵母
- 一袋红豆馅
- 少许橄榄油（可用玉米油）
- 适量（依个人喜好）黑糖（可用红糖）
肉类
- 250g牛奶
调味料
- 少许食盐
营养成分
热量
231.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
3.0 克
糖
4.0 克
钠
189.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
