【牙记】自制五香肠

简单 4人份

此款香肠是用蒸的做法,少油,味道很香,摸一手都是咽口水的自制香,比较怕油腻,所以加了很多马蹄,口感脆爽! 材料容易准备,冰箱里的各种菜即可混搭出美味,可以提前做好放冰箱冷冻,早晨煎一下,即可! 这个是基础馅料,可发散做各种,比如饺子,馄饨,丸子等等。

【牙记】自制五香肠
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食材清单

其他
  • 2个小芋艿
  • 2小勺熟油
  • 适量,直至所有食材抱团淀粉
  • 适量五香粉
  • 适量味素
  • 适量肉碎(最好手切,有肉感)
  • 适量胡萝卜
  • 适量香菇干
  • 适量马蹄
  • 适量黄洋葱
调味料
  • 适量盐
  • 适量糖

营养成分

热量

588.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

68.0 克

纤维

3.0 克

18.0 克

534.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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