紫菜包饭

简单 4人份
紫菜包饭
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食材清单

其他
  • 1勺香油
  • 一个鸡蛋
  • 一小段胡萝卜
  • 一根腌制萝卜
  • 一根香肠
  • 一点米饭
  • 半根黄瓜
  • 适量白芝麻
蔬菜
  • 一根菠菜

营养成分

热量

387.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

19.0 克

纤维

1.0 克

糖

3.0 克

钠

267.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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