减肥食谱
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一半芒果
- 一小勺沙拉酱
- 一小段胡萝卜
- 一片土司面包
肉类
- 1/4个牛油果
蔬菜
- 一小段黄瓜
蔬菜类
- 2片生菜
蛋类
- 个1鸡蛋
营养成分
热量
259.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
1.0 克
糖
13.0 克
钠
245.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
