番茄罗勒风味意大利面🍝回味无穷
简单
4人份
口齿留香，爽滑劲道儿，回味无穷😋
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食材清单
其他
- 1根素肠
- 1袋半意大利面酱
- 3人份意大利面
- 4瓣大蒜
- 半个小红辣椒🌶️
- 半个小青辣椒
- 适量橄榄油
- 适量黄油
- 适量黑胡椒粉
蔬菜类
- 半个紫皮洋葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
360.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
9.0 克
糖
2.0 克
钠
709.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
第一步骤：先把紫皮洋葱，小青辣椒，小红辣椒，素肠，这四样都切成小块，大蒜切片，装进盘子待用……
2
第二步骤：准备好意大利面，和意大利面酱，黑胡椒粉，黄油或者橄榄油。
3
第三步骤：小锅接水烧开加两勺盐，锅中间放入意大利面让它散开，一袋意大利面是500克的，我这是三人份的，正常一人份在120克左右～大家食量不同，可自行调整一下呦，用筷子时不时搅拌一下，煮至10分钟差不多就可以了，软硬可以尝一下，口感不同，时间也可自行调整哒。
4
第四步骤：煮熟的面捞出轻微控水，放入盆中加入橄榄油拌匀，防止粘连！放置一旁待用。
5
第五步骤：起锅小火放入黄油块至融化，或者家里有橄榄油也是可以滴。
6
第六步骤：放入准备好的洋葱块，蒜片炒香。
7
第七步骤：投入准备好的青辣椒块，红辣椒块，素肠块炒香，放入意大利面酱，说明标注：一袋可以做2人份，我用了一袋半，做了三人份的，在放些煮面的水，把香喷喷的酱汁熬煮浓稠。
8
第八步骤：转为中火，倒入煮熟的意大利面，放入黑胡椒粉适量，搅拌均匀即可出锅喽。备注：酱汁不要收的太干，适中就好👌🏻这样面条搅拌后效果味道才会好。
9
第九步骤：装盘上桌，颜色动人，香味扑鼻，面条裹着浓郁的酱汁，会让你瞬间味蕾大开😋，感恩大家耐心看完🙏🏻，可以收藏想吃的时候做一下呦。
