一招搞定Bulgogi——正宗韩国烤牛肉配方大公开

简单 4人份

今年一直对各种韩国美食特别着迷,从炒年糕、豆腐汤、泡菜饼到石锅拌饭和bulgogi,就一直在尝试做各种各样的韩餐 以前吃Bulgogi的时候一直认为那些松松散散的小颗粒是肉带来的,后来偶然在Food Safari中看到才发现原来是洋葱和梨! 不喜欢多加糖,于是自己改良了一下视频中的配方开始捣鼓~

一招搞定Bulgogi——正宗韩国烤牛肉配方大公开
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10瓣蒜
  • 800克牛肉
  • 一大个梨
  • 两大勺生抽
  • 可选可不选米饭
  • 看喜好韩国辣酱/烤肉酱
  • 装饰用榛子
  • 适量植物油
  • 适量白芝麻
  • 适量花生碎
蔬菜
  • 一大个洋葱
  • 几片生菜
蔬菜类
  • 适量葱
调味料
  • 一勺糖

营养成分

热量

451.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

64.0 克

纤维

1.0 克

13.0 克

191.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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