白萝卜丝鲫鱼汤(下奶汤)

简单 4人份

作为一个年轻的二胎妈妈,每天除了照顾娃的饮食,自己也要照顾好自己呀! 冬吃萝卜赛人参,这个季节来一碗暖心又清甜的萝卜丝鲫鱼汤再适合不过了! 这个是野生的鲫鱼,野生鲫鱼的鱼鳞上有一根线的。

白萝卜丝鲫鱼汤(下奶汤)
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食材清单

其他
  • 克油20
  • 条鲫鱼1
  • 黑胡椒粉少许
蔬菜
  • 根萝卜1
  • 片姜5
蔬菜类
  • 葱花
调味品
  • 克盐8

营养成分

热量

689.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

79.0 克

纤维

9.0 克

19.0 克

198.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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