番茄青菜疙瘩汤
简单
4人份
菜谱，主材没有准确的材料用量，辅材没有精确到克，勺。勺子器皿家家不同，相信毫克计量单位您家厨房也少用到，家常菜追求的就是专属于您家独有的味道。所以，做法是参考，其他的根据您家自己的需求口味来😀
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食材清单
其他
- 适量海鲜菇
- 适量西红柿
- 适量面粉
- 适量鸡蛋
蔬菜
- 适量青菜
蔬菜类
- 适量葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
179.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
9.0 克
糖
10.0 克
钠
514.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
