超级简单的紫菜包饭
简单
4人份
中午的剩米饭只需找几样常备的蔬菜一卷就变成了好吃的紫菜包饭！正好成为儿子放学后的加餐😋😋！
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1根火腿肠
- 1根胡萝卜
- 1根黄瓜
- 1碗米饭
- 一小勺香油
- 一小把熟芝麻
- 几滴白醋
蔬菜类
- 1张紫菜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
161.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
1.0 克
糖
8.0 克
钠
394.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
