墨鱼荷兰豆

简单 4人份
墨鱼荷兰豆
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食材清单

其他
  • 红辣椒
  • 蒜
海鲜
  • 墨鱼干
蔬菜类
  • 姜
豆制品
  • 荷兰豆

营养成分

热量

279.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

99.0 克

纤维

3.0 克

糖

16.0 克

钠

335.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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