【素食绫也】抹茶提拉米苏（内含纯素慕斯做法）
简单
4人份
依然是小哥的方子！这其实就是个素食慕斯的基础款。各位可以尽情发挥想象做个红茶巧克力芒果草莓树莓啥的。(｡◕ˇ∀ˇ◕）传送门：http://www.bilibili.com/video/av4094115
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食材清单
其他
- “蛋”糕底材料
- (｡・`ω´･)材料代替方案见tips
- 100克全麦低粉
- 100克豆奶
- 200克椰浆
- 200克豆奶
- 20克木薯淀粉
- 20克杏仁or杏仁粉
- 30克任意无味植物油
- 30克椰子油
- 30到50克砂糖
- 35到70克砂糖
- 一小勺泡打粉
- 两小勺抹茶粉
- 二分之一小勺寒天粉
- 二分之一小勺香草精
- 纯素慕斯材料
- 适量装饰用抹茶粉
营养成分
热量
260.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
3.0 克
糖
3.0 克
钠
628.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
