咖喱猪肉🐷
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个苹果
- 3块！！咖喱块
- 3根红萝卜🥕
- 3片猪肉
蔬菜类
- 1个洋葱
营养成分
热量
209.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
6.0 克
糖
9.0 克
钠
717.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先煮猪肉去腥 ，猪肉水去浮沫留着备用
2
一点点点橄榄油炒洋葱，再炒红萝卜🥕
3
倒入猪肉水et苹果 ，等水沸之后放咖喱块，再放猪肉
4
等熟中....
5
如果有土豆🥔就不需要最后的勾芡了，既然这次没有🥔，就弄了勾芡水吧……
6
浓郁了.......
