【宝宝自己也能做菜】干锅焖虾
简单
4人份
小王子🤴说暑假要学会做一道菜，兴致勃勃，于是，我就教了他一道美味的不能在美味，简单到不行焖虾🦐，😍自己做的菜就是好吃😋，宝妈们，放手让孩子👶🏻们自己尝试一下吧，当然，毕竟用煤气，还是要在旁边看着的，安全第一哦！这道菜，真的只有虾🦐
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食材清单
其他
- 一点点料酒
海鲜类
- 1斤虾
调味料
- 一点点盐
营养成分
热量
637.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
3.0 克
糖
18.0 克
钠
938.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
虾子，去掉头，不去也行无所谓，洗净，沥干水，记住一定要沥干水😍
2
锅，烧热，不用放油，不用放油，就是干的锅！把🦐倒入锅中，翻炒几下
3
盖上锅盖，小火🔥，焖3分钟
4
打开锅盖，会发现有🦐焖出的水，然后开始翻炒，这时，可以加一点点料酒，一点点盐🧂，当然，我是都没有加，保持了🦐的原味，翻炒至没有水，即可出锅，特别的鲜香好吃😋
