烤肉饭
简单
4人份
在【包饭天国】吃到的蛋包饭和烤肉的合体~觉得用番茄酱和烤肉酱炒饭的味道很不错~
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食材清单
其他
- 玉米粒
- 2个鸡蛋
- 4-5朵香菇
- 三人份米饭
- 半根胡萝卜
- 老抽
- 豌豆粒
肉类
- 200g牛肉
- 烤肉酱
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 番茄酱
- 盐
- 糖
- 酱油
营养成分
热量
146.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
6.0 克
糖
6.0 克
钠
664.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
