新手～茄子鲜虾肉包子
简单
4人份
茄子是这个季节市场上最普遍的蔬菜之一，也是最应季的蔬菜，蒸着吃蒜茄子，炒着吃茄子炒辣椒，炖着吃东北大乱炖，哈哈哈，还有炸着吃大茄盒，麦呀，咋做咋好吃。好吧，谁叫人家那么好，今天咱就包着吃，茄子鲜虾大肉包子。
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食材清单
其他
- 5克酵母
- 700克面粉
- 8个（个小）茄子
- 半斤鲜虾仁
- 少许生抽、耗油、五香粉、
- 少许盐、鸡粉、料酒、豆瓣酱、葱姜香菜末
- 根据口味适量五花肉
- 适量水
蔬菜
- 半斤韭菜
蔬菜类
- 1个洋葱
调味料
- 少许糖
营养成分
热量
334.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
9.0 克
糖
9.0 克
钠
880.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息