菠菜面

简单 4人份

二十多年前老爸下岗以后自己开过面馆,专卖饺子各种面, 在他下乡的时候整天就是靠吃一顿大碗面在农村干一天活。我的爷爷是地道河南人,很小的时候老爸总帮家里干活,据他说是看爷爷擀面看会的,我没见过我的爷爷,但我和我的小伙伴都喜欢吃我爸做的油泼面,老爸越来越老了,我家小宝不爱吃菜只吃肉,所以就让老爸来给我指导指导,所以这个菠菜面就出来了,菠菜焯了不打汁,直接揉,也许是过去没有那麽多先进的玩意儿吧,如果你也喜欢吃面可以试试。

菠菜面
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 把菠菜 1
谷物
  • 克面粉500

营养成分

热量

589.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

41.0 克

纤维

1.0 克

4.0 克

855.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

红豆饼
红豆饼
查看详情
南瓜开花馒头
南瓜开花馒头
查看详情
好吃的韭菜素水煎包
好吃的韭菜素水煎包
查看详情
菠菜海螺面
菠菜海螺面
查看详情