核桃芝麻饭团🍙

简单 4人份
核桃芝麻饭团🍙
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食材清单

其他
  • 1勺蚝油
  • 1碗米饭
  • 适量核桃
  • 适量白芝麻
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

330.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

44.0 克

纤维

4.0 克

11.0 克

955.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好所有材料

2

锅内倒油放入核桃碎炒匀

3

放入米饭,蚝油,盐翻炒

4

加入白芝麻翻炒均匀

5

放入磨具压实,摆盘

6

成品

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