海带丝凉拌木耳
简单
4人份
想给爸爸妈妈做一顿菜，随意创作！受到好评！幸福味道！
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食材清单
其他
- 1个干辣椒
- 2瓣蒜
- 适量五香粉
- 适量料酒
- 适量木耳
- 适量海带丝
- 适量生抽
- 适量耗油
- 适量香醋
- 适量鸡精
蔬菜类
- 1片姜
- 适量葱
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
601.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
8.0 克
糖
7.0 克
钠
457.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
