和面时就想啃一口的黑芝麻馒头
简单
4人份
特殊时期，宅在家里做馒头打发时间*^_^*中国加油！武汉加油！
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食材清单
其他
- 1个（55g左右）鸡蛋
- 230克温水
- 5-30克（吃糖的就放，不吃的可以不放，红糖也可以）细砂糖
- 500克面粉
- 5克酵母
- 85克黑芝麻
营养成分
热量
323.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
2.0 克
糖
4.0 克
钠
831.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
