5分钟快手下饭菜#番茄炒茄子🍅番茄家族
简单
4人份
女儿爱吃番茄 儿子爱吃茄子 二合一，是我的最爱 5分钟，填满周末的幸福
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食材清单
其他
- 1个青椒
- 1勺淀粉
- 1勺耗油
- 2个茄子
- 2勺生抽
- 3个西红柿
- 8瓣蒜
- 半勺老抽
- 半碗水
调味料
- 1勺番茄酱
- 1勺盐
营养成分
热量
352.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
3.0 克
糖
14.0 克
钠
689.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
