超级下饭❤️西葫芦炒胡萝卜

简单 4人份

西葫芦不仅能够美容养颜,还能改善便秘、提高免疫力哦。 配合清热解毒、补肝明目的胡萝卜,很是健康呢❤️ 粉粉超级爱吃😋

超级下饭❤️西葫芦炒胡萝卜
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食材清单

其他
  • 一个西葫芦
  • 半根胡萝卜
  • 少许橄榄油
  • 少许生抽
海鲜类
  • 一小把虾皮
蔬菜
  • 若干葱白
  • 若干蒜片
蔬菜类
  • 若干姜丝
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

673.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

98.0 克

纤维

2.0 克

14.0 克

360.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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