麻辣干锅
简单
4人份
突然想吃重口味的东西，想起了麻辣干锅，那种越吃越辣，越辣越吃的感觉...
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食材清单
其他
- 1.5勺郫县豆瓣
- 1个红椒
- 1勺料酒
- 1勺松仁
- 1勺生抽
- 1勺香辣酱/辣椒酱（都可以）
- 1把花椒
- 2个小米椒
- 2个干辣椒
- 3个大的土豆
- 3勺白芝麻
- 3瓣蒜
- 少许胡椒粉
- 适量花椒粉
海鲜类
- 15只虾
肉类
- 300克五花肉
蔬菜类
- 1个洋葱
- 1把芹菜
- 1把香菜
- 2根葱
- 3片姜片
调味料
- 适量糖
营养成分
热量
279.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
8.0 克
糖
6.0 克
钠
875.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
